ONLINE COUNSELLING

Ci sono diversi motivi per preferire il counselling online:

L'idea di parlare per la prima volta con un counsellor delle tue difficoltà ti fa sentire a disagio 

Esporti e sentirti vulnerabile può essere scoraggiante

Hai problemi di salute e non puoi uscire di casa

Hai a disposizione poco tempo libero

Sei una persona ansiosa e preferisci evitare l'approccio faccia a faccia

Oppure, semplicemente non hai accesso al counselling nel luogo dove vivi

O ancora, hai dei bambini che non sai a chi affidare

Qualunque sia il motivo che ti impedisce di vedere un counsellor di persona, la terapia online è una valida alternativa.

QUALI SONO ALTRI VANTAGGI
DELLA TERAPIA ONLINE?
  • Flessibilità di orario

  • Si evitano gli spostamenti

  • Facilita la gestione del tempo

  • Puoi seguire una terapia anche se viaggi spesso per lavoro

  • Partecipare alle sessioni da un ambiente conosciuto aiuta a rilassarsi

  • Hai la possibilità di fare le tue sessioni anche fuori orario

  • Vivi all'estero e preferisci un counsellor che parli la tua lingua

COME FUNZIONA IL COUNSELLING ONLINE?

Il Counseling online offre tutti i benefici del counselling tradizionale nel comfort della propria casa, o anche dall'ufficio,

Il counsellor offre uno spazio d'ascolto senza alcun giudizio,

dove imparare a gestire le emozioni e superare conflitti.

Zoom Face-to-Face

La terapia online si svolge tramite una sessione in video conferenza.

Il dispositivo usato deve essere provvisto di microfono e preferibilmente videocamera.

Occorre scaricare l'applicazione di Zoom prima della sessione.

Useremo Zoom perchè offre un livello di privacy superiore ad altre applicazioni. 

Con Zoom è possibile mantenere l'anonimato.

Poco prima dell'appuntamento sarà mia premura inviare tramite email il codice Zoom con cui potrete accedere alla sessione. 

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Per poter beneficiare al massimo della terapia è consigliabile assicurarsi che l'ambiente da cui si intende accedere

alla sessione abbia una connessione affidabile e che sia sufficientemente tranquillo da garantire la vostra privacy.

 

Alcune delle problematiche che si possono affrontare con la terapia online sono:

  • Solitudine

  • Stress

  • Ansia

  • Depressione

  • Problemi di coppia

  • Periodi di transizione della vita

  • Dolore per la perdita di qualcuno che amiamo

  • Avvenimenti dolorosi del presente o del passato

  • Situazioni lavorative problematiche

  • Emozioni legate alla genitorialità

  • Problemi di autostima

 

Sei interessato ai benefici che il counselling può offrire? Prenota i tuoi 30 minuti di video-chat gratuita